Plano de Atividades
| Mês | Atividade | Objetivos Gerais | Descrição da Atividade | Intervenientes | Recursos Materiais |
| Janeiro | Dia 6 – Dia de Reis | Promover o convívio intergeracional e as tradições. | Cantar as Janeiras para os meninos do Infantário “Os Traquinas” e funcionárias da AATIF | Idosos da AATIF, crianças do infantário “Os Traquinas”, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | |
| Fevereiro | Dia 13 – Dia Mundial da Rádio | Estimular a memória (quando a rádio era a principal forma de informação) | Sessão de Reminiscência sobre a Rádio | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | |
| Dia 14 – Dia do Amor (Dia dos Namorados) | Relembrar a forma de namoro de antigamente, promover o convívio e partilha de experiências. | Escrever postais de “amor”, relembrar a época em que se escrevia cartas de amor. | Idosos da AATIF e Animadora Sociocultural. | Postais e canetas. | |
| Dia 09 – Carnaval | Promover o encontro intergeracional;
Estimular a criatividade.
| Realização de máscaras e disfarces de Carnaval e desfile com as crianças do infantário, pelos Fortios. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Cartolinas, tintas, pincéis, cola, elásticos, penas, purpurinas, sapatos e roupas antigas. | |
| Dia 28 – Aniversário da AATIF | Promover o convívio entre idosos e trabalhadores da AATIF. | Lanche comemorativo do aniversário da Instituição. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural, técnicos e colaboradores da instituição e direção. | Lanche | |
| Março | Dia 19 – Dia do Pai | Estimular e desenvolver a criatividade. | Elaboração de uma lembrança aos pais. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Tecidos, linhas, tesouras, colas, tintas e canetas. |
| Dia 20 – Dia da Árvore e Primavera | Promover o encontro intergeracional. | Plantação de uma árvore, em conjunto com as crianças do Infantário “Os Traquinas”. | Idosos da AATIF, crianças do infantário “Os Traquinas”, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Árvore, utensílios de jardinagem. | |
| Dia 27 – Páscoa | Estimular e desenvolver a criatividade;
Promover o encontro intergeracional. | Elaborar cestas da Páscoa e fazer uma “caça aos ovos da Páscoa” junto com as crianças do Infantário “Os Traquinas” | Idosos da AATIF, crianças do infantário “Os Traquinas”, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Cartolinas, tintas, colas, tesouras. | |
| Dia 27 – Dia Mundial do Teatro | Estimular e desenvolver o diálogo, o convívio e a interação do grupo;
Estimular a criatividade. | Elaborar uma pequena peça de teatro com os utentes. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Pequena peça de teatro e adereços. | |
| Abril | |||||
| Dia 13 – Dia do Beijo | Favorecer a interação grupal;
Promover as relações afectivas. | Elaboração de postais onde se escreve o nome da pessoa (cônjuge, amigo, familiar) a quem se quer mandar beijos. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Cartolinas, tesouras e canetas. | |
| Dia 25 – Dia da Liberdade | Estimular a memória;
Relembrar outros tempos; Estimular a criatividade e a motricidade fina. | Sessão de Reminiscência “Onde estava no “25 de Abril de 1974?”.
Elaboração de cravos vermelhos. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Tesouras, moldes e papel crepe. | |
| Dia 28 – Dia do Sorriso | Promover o bem-estar psicológico. | “Sorrir faz bem”, praticar o sorriso. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | ||
| Dia 29 – Dia Mundial da Dança | Estimular a motricidade e destreza física. | Sessão de Dança. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição
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| Maio | Dia 1 – Dia da Mãe | Estimular e desenvolver a criatividade. | Elaboração de uma lembrança do Dia da Mãe. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Tecidos, linhas, tesouras, colas, tintas e canetas. |
| Dia 15 – Dia Internacional da Família | Promover o encontro família – utente – instituição. | Lanche-convívio com os familiares, com partilha de experiências. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição e familiares. | Lanche. | |
| Dia 26 – Dia Europeu dos Vizinhos | Estimular e desenvolver o diálogo, o convívio e a interação do grupo. | “Eu e os meus vizinhos…”, sessão/debate sobre os vizinhos e a sua importância. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição e familiares. | ||
| Junho | Dia 1 – Dia da Criança | Promover o encontro intergeracional;
Promover a motricidade. | Tarde de jogos com as crianças do infantário “Os Traquinas”. | Idosos da AATIF, crianças do infantário “Os Traquinas”, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | |
| Dia 10 – Dia de Portugal | Estimular e desenvolver o diálogo, o convívio e a interação do grupo. | “Ser Português”, sessão de debate sobre ser português agora e as diferenças para o antigamente. | Idosos da AATIF e Animadora Sociocultural. | ||
| Dia 24 – Dia de São João | Promover o convívio e partilha de saberes;
Estimular a criatividade. | Almoço de Sardinha Assada | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural, técnicos e colaboradores da instituição e direção. | Arames, papel, tesouras e cola. | |
| Julho | Dia 26 – Comemoração do Dia dos Avós | Promover o encontro intergeracional e a partilha de conhecimentos;
Fomentar a ligação do idoso à família. | Lanche-convívio e momentos de partilha. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição e familiares. | Lanche. |
| Dia 30 – Dia Internacional do Amigo | Estimular e desenvolver o diálogo, o convívio e a interação do grupo;
Promover o gosto pela leitura; Desenvolver e estimular a criatividade. | Leitura de poemas sobre a amizade;
Elaboração de quadras ou pequenos textos sobre a amizade. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Poemas;
Papel e canetas. | |
| Agosto | Dia 19 – Dia Mundial da Fotografia | Relembrar o antigamente (modo como as fotografias eram tiradas, em que ocasiões, os trajes que se usavam). | Recolha e visualização de fotografias antigas e recentes;
Conversa sobre a evolução da fotografia. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Fotografias de diferentes épocas e diversas máquinas fotográficas. |
| Dia 22 – Dia do Folclore | Despertar o idoso para um tipo de música tradicional português. | Visionamento de filmes de atuações de grupos de folclore. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Dvd’s | |
| Setembro | Dia 22 – Dia Mundial da Pessoa com Doença de Alzheimer | Fornecer informação básica sobre o tema;
Promover a saúde e prevenir doenças; Fomentar e discutir ideias e opiniões. | Sessão de esclarecimento sobre a Doença de Alzheimer com o visionamento de filmes sobre o assunto e debate com profissionais de saúde | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Dvd’s |
| Dia 26 – Dia mundial do Coração | Promover a atividade física e hábitos de vida saudáveis. | Passeio no exterior da instituição e diversas atividades físicas ao longo do dia. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | ||
| Outubro | Dia 1 – Comemoração do Dia do Idoso | Favorecer a interação grupal | Realização de um intercâmbio com outra instituição. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição.
| Meio de transporte |
| Dia 4 – Dia Mundial do Animal | Desenvolver e estimular a criatividade. | Elaboração de animais com diversos materiais. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Tecidos, linhas, tesouras, colas, tintas e canetas. | |
| Dia 16 – Dia Mundial da Alimentação | Promover a saúde e o bem-estar. | Elaboração de uma receita pelos utentes | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Cozinha | |
| Novembro | Dia 11 – São Martinho | Promover o convívio entre os idosos e a família | Realização de um magusto | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | Castanhas, assadores, lanche. |
| Dia 14 – Dia Mundial da Diabetes | Promover a saúde e o bem-estar;
Prevenir a doença. | Realização de palestra sobre o assunto. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. | ||
| Dezembro
| Comemoração do Natal | Promover o convívio entre idosos e família. | Realização de lanche de Natal. | Idosos da AATIF, Animadora Sociocultural e colaboradores da instituição. |